早上起床

右邊提肩夾肌感到疼痛

當「頸椎往右側旋轉」且「肩胛上提」

提肩胛肌覺得悶痛...

從c3做軟組織脊柱調整法

在將提間夾肌做放鬆

疼痛剩3成

在將上斜方肌放鬆

疼痛剩1成

在做

頸部向右旋轉並肩胛上提

上提動作4-5次

疼痛解除

整個動作

1-3分鐘

酷..............

 

現在身體自己的感覺

覺得有股能量聚集在智齒附近

還有聶部咬肌的部份

還有頭下斜肌

聶淺動脈

枕後動脈

都感到流暢順利

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